Posted on Leave a comment

اطعمة السويد

ترجمة: ليام الجندي الطعام رائع من نواح عدّة. وأنا من أشدً المحبين لتناول مختلف الأطعمة لِلذتها ، و أيضا لكونها مظهراً من مظاهر الحضارة .كل من يشعر بالحنين إلى الوطن يجب أن يعرف مقدار ما يحمل الطعام المحلي من أهمية. وكم يحتاج من جهود لإعداد طبق محلي كالذي اعتاد على تناولهِ في مكانٍ ما بعيداً […]

via ما الذي يعتبر صحّياً في السويد؟ — عرب السويد

Posted on Leave a comment

جوجل تطلق مكتبة للعناصر بالواقع الافتراضي — صحيفة التقنية

أعلنت جوجل عن منصة جديدة يمكن من خلالها نشر العناصر والأشياء المصممة بالواقع الافتراضي أو الواقع المعزز ثلاثية الأبعاد تدعى Poly . تتكامل المكتبة مع تطبيقي جوجل Tilt Brush للرسم في الواقع الافتراضي و Blocks لصنع المجسمات والأشياء أيضاً بالواقع الافتراضي. يمكن للمستخدمين تصميم المجسمات والأشياء ونشرها مجاناً على المكتبة، كما يمكنهم استخدام العناصر ودمجها مع مشاريعهم وتصاميمهم مع حفظ حقوق…

via جوجل تطلق مكتبة للعناصر بالواقع الافتراضي — صحيفة التقنية

Posted on Leave a comment

التعليم الذاتي الحر

بقلم : أحمد المجبري مسار وأسلوب جديد في التعليم؛ بدأت عدة مدارس في أمريكا تتخذه يُدعى (personalized learning) . وهو نظام تعليمي قائم على الـ(project-based learning)، أي التعلم عن طريق المشاريع. حيث تُدمج المشاريع وأهداف الطلاب مع الوسائل التقنية والتعليمية ليعملان سويًا لجعل الطالب يتخذ مسارًا يناسبه ويهمه وفقًاً لاحتياجه واهتمامه وخلفيته الثقافية وما يحرك […]

بواسطة تعليم قائم على المشاريع — Ahmed

Posted on Leave a comment

ما هو المبلغ الذي يكسبه المتأهلون لكاس العالم 2018

هاي كورة_ قامت الصحف الإيطالية اليوم بنشر الخسائر المالية الفادحة التي ستخسرها إيطاليا في حال عدم التأهل لكأس العالم المقبلة بروسيا 2018. من سيتأهل لدور المجموعات سيحصل على 8.2 مليون يورو بينما التأهل لدور 16 سيحصل المنتخب على 3.4 مليون يورو إضافية بينما التأهل لربع النهائي معناه زيادة 3.5 مليون يورو أخري بينما كل فرق سيمي فاينال […]

بواسطة مبلغ ضخم في إنتظار كل الفرق التي ستلعب في كأس العالم 2018 — kora310

Posted on Leave a comment

أطعمة وماكولات تزيد نسبة القلق

بريطانيا/ أليتيا (aleteia.org/ar) أكدت دراسة بريطانية جديدة أن القلق يرتفع مع ازدياد هرمونات الغلوتامات. وأشارت أن أبرز المأكولات التي تحفذ على إفراز هذه الهرمونات هي التالية: – السكاكر والمعجنات لذا يجبذ استبدالها بالفاكهة والخضار. – القهوة ويحبذ استبدالها بشاي الزهريات والنعناع والقرفة. – مشروبات الطاقة والنحافة التي تحتوي على مادة الكافيين واستبدالها بالمشروبات المصنوعة من الأعشاب. – الصلصات […]

بواسطة مأكولات قد تزيد نسبة القلق في حياتكم تجنّبوها — لعربية Aleteia.org

Posted on Leave a comment

نظرة على لابتوب أسوس للألعاب والرسومات

هذا الموضوع مراجعة حاسب الألترابوك Asus Zenbook UX430 ظهر على التقنية بلا حدود. في بداية 2015 أطلقت ديل حاسب XPS 13 والذي حاولت العديد من الشركات تقليده من خلال وضع شاشات أكبر بحواسبهم المحمولة، والآن فقد قدمت أسوس حاسب Zenbook UX430، والذي يأتي بنفس حجم ووزن حاسب Zenbook UX330 الذي ظهر عام 2016؛ لكن بشاشة […]

بواسطة مراجعة حاسب الألترابوك Asus Zenbook UX430 — goldenAli.com

Posted on Leave a comment

جروح النهار تلتئم أسرع من جروح الليل ! — الباحثون الفلسطينيون

أشارت دراسة حديثة إلى أن الجروح تلتئم بسرعة أكبر إذا حدثت خلال النهار منها إذا حدثت ليلاً. كما وجدت الدراسة أن الحروق التي تحدث ليلاً تستغرق 28 يوما في المتوسط للشفاء، في حين تستغرق نحو 17 يوما فقط إذا حدثت في النهار. وقال أعضاء الفريق العلمي، في مختبر المملكة المتحدة لعلم الأحياء الجزيئية، الذي أعد […]

بواسطة جروح النهار تلتئم أسرع من جروح الليل ! — الباحثون الفلسطينيون

Posted on Leave a comment

الإنسكاب البلوري – مياه على الرئه — مناظير وجراحة الرئه والصدر

مياه على الرئة (الإنسكاب البلوري) م مياه على الرئه هو عباره عن تجمع السوائل في غشاء الجنب ( البلوري) المحيط بالرئه من جميع الجوانب داخل تجويف الصدر. و حيث إنّ جميع الأشخاص عرضةً للإصابة به بمختلف مراحل العمر والجنس، فقد راينا أن نعطي نبذه سريعه عنه. مياه علي الرئه: يستخدم للتعبير عن حالة تجمّع السوائل […]

بواسطة الإنسكاب البلوري – مياه على الرئه — مناظير وجراحة الرئه والصدر

Posted on 1 Comment

يمكن هُون: منصة عربية مميزة للإبلاغ عن المفقودين — goldenAli.com

أصعب شعور يمكن لأحدهم اختباره هو شعور الفقد؛ وبالمقارنة به قد يكون أي خبر سيء مهما كان مروعًا أكثر رحمة من الانتظار وتراكم الأفكار. الفقد ثقب كبير في القلب تعوي به الرياح بلا توقف. كل عام، يعاني عشرات الآلاف في عالمنا العربي هذا الشعور الكاسح بلا دواء، مع حالات الفقد والاختفاء المتزايدة. صار هناك ألف سبب قد يقترن باختفاء أحدهم ما بين خطف أو الضياع أو رحلة هجرة غير شرعية أو نزوح فرارًا من جحيم الحرب. وفي محاولة لتعقب المفقودين والمساعدة في العثور عليهم، قام مطور برامج سوري بإنشاء موقع “يمكن هون MaybeHere“، والذي يضم منصة يمكن للأصدقاء والعائلات التبليغ من خلالها عن حالات الفقد والاختفاء ومشاركة المعلومات بشأنها. وحتى الآن، ساعدت هذه المنصة على العثور على 15 مفقودًا …

نحن نرسم ابتسامة، نمسح دمعة، ونُعيد الأمل المفقود 

عنوان صفحة موقع : يمكن يكون هون

محمد توتنجي شاب سوري مختص في علوم الحاسوب ومغترب في تركيا، أطلق منصة maybehere الأولى من نوعها في الوطن العربي في مجال توثيق حالات الفقد أو العثور على أشخاص بلا هوية. موقع “يمكن هون” بسيط بلا تعقيدات في الواجهة ويتكون بالأساس من قسمين رئيسيين، الأول “بلّغ عن مفقود” والثاني “بلّغ عن شخص عثرت عليه” بالإضافة إلى أرقام لذوي المفقود للتواصل.

يقوم الموقع بتحديث آخر مستجدات المفقودين يوميًا، بينما يقوم محمد بنفسه بالتأكد والتحري عن أرقام التواصل مع ذوي المفقودين الموجودة تحت صورهم حرصًا على عدم الوقوع في أي عمليات تضليل ستضر أكثر مما تساعد كثيرًا. تعامل الموقع في البداية حصريًا مع حالات الفقد والاختفاء في سوريا فقط لكنه توسع حاليًا بلدانًا أخرى وصار يحوي خاصية البحث بحسب البلد.

 

سؤال وجواب مع محمد توتنجي

هل يمكنك أن تشرح لنا أكثر عن المنصة؟

المنصة عبارة عن موقع الكتروني من أجل التبليغ والبحث عن المفقودين، وتحتوي على خدميتين أساسيتين

1 التبليغ عن شخص مفقود: والمقصود بالمفقود أي شخص اختفى بظروف غامضة وانقطعت أخباره بما في ذلك الحالات التي بدأت بالظهور في الأعوام السابقة والتي تهاجر عن طريق البحر الى الدول الاوربية.

2 بلغ عن شخص عُثر عليه: وهي الحالة العكسية للخدمة الأولى، فكثير هي الحالات التي يعثر بها الأشخاص على أطفال ضائعين وخصوصًا في الأسواق أو في فترات الأعياد؛ ناهيك عن الحالات التي يكون صاحبها عنده مرض كالزهايمر أو فقدان ذاكرة بحيث يخرج من منزله دون وجود أي اثبات معه يفيد بالتعرف عليه.

في كلتا الحاليتن يمكن لأي أحد أن ينشئ حسابًا على الموقع ومن ثم يقوم باستخدام الخدمة التي يحتاجها والتي هي عبارة عن إدخال بعض المعلومات عن هذه الحالة والتي تنقسم على الموقع على النحو التالي:

  • بيانات شخصية: كالاسم، العمر، الجنسية، النوع، لون العينين، لون البشرة، لون الشعر، بالاضافة إلى الطول والوزن
  • بيانات إضافية: وهنا يتم ذكر بعض العلامات المميزة مثل وجود شامة كبيرة على خده أو  وشم على شكل ما على يده، ويتم ارفاق صورة شخصية للحالة.
  • بيانات الحادثة: وهنا يتم ذكر التاريخ والمكان بالإضافة الى شرح بسيط يتكلم به الشخص عن كيف فقد أو عثر على الشخص
  • بيانات الاتصال: وهو رقم هاتف مدير هذه الحالة والتي سيتلقى عليه الاتصلات في حال تم رؤية هذا الشخص من قبل المستخدمين الذين يصلهم رابط هذه الحالة.

بعد حفظ هذه البيانات سيتم توليد صفحة خاصة بهذه الحالة على المنصة والتي تحوي على كامل البيانات المدخلة، وهنا يقوم مدير الحالة بنشر الصفحة على صفحات التواصل الاجتماعي من خلال أدوات النشر المتاحة داخل الصفحة. وبالطبع يستطيع مدير الحالة تعديل البيانات  واغلاق الحالة في حال تم العثور عليها؛ علمًا بأن مجمل الوقت اللازم للتبليغ عن أي حالة ونشرها  لا يتعدى الخمس دقائق.

 مالذي دفعك لإنشاء “يمكن هون”؟

الذي دفعني لاطلاق هذه المنصة … هنالك أسباب كثيرة في الواقع، لكن أهمها:

  • كثير من الدول لا تقوم باتخاذ أي إجراء حتى مرور 24 ساعة على الاختفاء وهذه المدة في الوقت الحالي كافية لتهريب المفقود في حال كان طفلًا إلى بلد مجاور. لذلك فوجود منصة توفر عملية إعلان عن هذه الحالة ونشرها فور حصولها من قبل أهل المفقود ستكون مفيدة جدا لهم.
  • كثير من الحالات يتم نشرها بشكل عشوائي على شبكات التواصل ومن ثم يقوم المتعاطفين بهذه الحالة باعادة النشر ويمكن في كثير من الأحيان أن تحدث أخطاء في بيانات الحالة عند نشرها من صفحة لأُخرى. وهنا يحصل لدينا مشكلتين في هذه الطريقة. ففي حال تم العثور على الشخص خلال مدة زمنية قصيرة … فإن الذين قاموا بالتعاطف ونشر الحالة للأسف سيستمروا بالمشاركات والتبليغ على عن هذه الحالة والتي هي في الواقع لم تعد موجودة. ناهيك عن الاتصالات التي ستصبح مزعجة بعد فترة بالنسبة لأهل المفقود، والمنصة حلت هذه المشكلة تمامًا بما أن المشاركة عبارة عن رابط وبمجرد قيام مدير الحالة باغلاقها ستظهر رسالة داخل صفحة الحالة تفيد بأنها مغلقة وتم العثور عليها.

كذلك، وفي الحالات التي تطول مدة اختفائها … فإن النشر الحالي على صفحات التواصل وبمرور الأيام سيصبح منشور مُهمل بسبب كثرة المنشورات على أي صفحة لها متابعين، وهذه ما يستدعي إعادة الطلب من الأهل بالنشر من جديد عن الحالة.  المنصة حلت هذه المشكلة، فطالما أن الحالة لم يتم اغلاقها فستبقى موثقة داخل المنصة ويمكن لأي شخص أن يعيد نشر الرابط الخاص بها.

  • أهمية وجود مكان موحد يقصده الشخص للعثور على مفقود. فأغلب الذين يقومون بالبحث عن شخص ضائع يقومون بالبحث بعشوائية سواءا في الفيس بوك او غوغل، إلخ. وهذا هو السبب الرئيسي الذي دفعني لانشاء هذه المنصة ودعمها بميزة بحث متقدمة، حيث يمكنك داخل المنصة أن تقوم بالبحث و الفلترة على جميع البيانات الموجود في كل حالة.

فمثلًا تستطيع البحث عن جميع الذكور المفقودين والذين يملكون لون بشرة فاتحة + لون عينين أزرق أو أخضر + جنسيته  وآخر موقع تم مشاهدته به بين تاريخين تقوم أنت بتحديدهما. وهذه الميزة مفيدة جدًا في الحالات طويلة الأمد.

متى انطلقت المنصة تحديدا؟

الممنصة جديدة وتم اطلاقها من أول الشهر السابع في العام الحالي 2017.

 

سعادتنا كبيرة في عالم الإبداع بمبادرة محمد وبتواصله معنا، وقد قمنا بتجربة المنصة بالفعل وسرّنا التصميم البسيط لكن الفعال الخاص بها. ندعوكم لزيارة “يمكن هون” للاطلاع على كل شيء والتسجيل بها، ومع أننا نتمنى ألا تضطروا يومًا لاستخدامها بشكل شخصي، إلا أنه يجب أن نتذكر أن هناك جزءً من مسئوليتنا المجتمعية يقضي بمساعدة الآخرين متى توفر هذا. طالعوا “يمكن هون” على الموقع الرسمي أو على صفحة فيسبوك الخاصة بهم، فمن يدري؟! ربما كنت أنت من يرسم ابتسامة، يمسح دمعة، ويُعيد الأمل المفقود!

 

رابط المقال الأصلي: يمكن هُون: منصة عربية مميزة للإبلاغ عن المفقودين.

عالم الإبداع: http://bit.ly/2g0cdXn

via يمكن هُون: منصة عربية مميزة للإبلاغ عن المفقودين — goldenAli.com

Posted on Leave a comment

10 عادات صحية و غذائية تؤثر في صحتنا بالسلب — جريدة البيئة و الصحة

عاداتنا الصحية والغذائية واليومية تؤثر في صحتنا، سواء بالإيجاب أو السلب. ويشير الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية إلى أن هناك مجموعة من الأخطاء الشائعة، والتي تؤثر على الصحة العامة، وهو ما يستعرضه في السطور التالية. ١- استخدام أدوية وأعشاب التخسيس؛ بجميع أنواعها وأشكالها، في إنقاص الوزن، فهي تمثل خطورة كبيرة على الصحة. […]

بواسطة 10 عادات صحية و غذائية تؤثر في صحتنا بالسلب — جريدة البيئة و الصحة

Posted on Leave a comment

مكعبات فادج الشوكولا بالتمر — ***وصفات ماما أسيمة***

المقادير 100 غرام شوكولا بالحليب 250 غرام شوكولا طبخ ¾ كوب حليب مكثف و محلى 1 ملعقة صغيرة فانيلا ¾ كوب مكسرات مفروم (أختياري) 1 كوب تمر، منزوع النوى و مقطع ¼ كوب سكر بودرة الطريقة في حمام مائي، ذوبي نوعي الشوكولا. ارفعيها عن النار و أضيفي الحليب المكثف و الفانيلا و التمر و السكر

بواسطة مكعبات فادج الشوكولا بالتمر — ***وصفات ماما أسيمة***

Posted on Leave a comment

أفضل أجهزة لاب توب للألعاب لعام 2017 بتكلفة متوسطة — صحيفة التقنية

في الوقت الحالي أصبحت أجهزة اللاب توب أحد الأساسيات التي لا غنى عنها مع تراجع كبير للحواسيب المكتبية، و مع تزايد الطلب عليها أصبح أقل تكلفة و بمواصفات مرتفعة قادرة على منافسة الكمبيوتر المكتبي حتى في مجال الألعاب بكفاءة تامة، و لذلك إليك قائمة بأفضل 3 أجهزة لاب توب للألعاب لعام 2017.

Dell Inspiron 15…

و إختصارًا هو أفضل لاب توب للألعاب و التصميم و غيرها من الأعمال الشاقة في الفئة المتوسطة بدون منازع، و ذلك بفضل معالج الجيل السابع من إنتل i5-7300HQ و هو كافي لممارسة أقوى الألعاب لعام 2017 و لكن إن كنت تتعامل مع برامج التصميم و تحرير الفيديو و خلافه فيتوجب عليك إختيار معالج أقوى و هو i7-6700HQ و أيضًا إذا أردت مواكبة تطور الألعاب في السنوات القادمة.

لكن الأهم بالنسبة للألعاب هو كارت الشاشة و هو ما يتميز به لاب توب Dell 15 7567 ,,مسمى آخر‘‘ حيث يأتي بكارت شاشة Nvidia GTX 1050 Ti ذو الأداء القوي و الذي يتفوق على الإصدارات السابقة بفارق كبير و أقصد بذلك GTX 960M و الذي لن يتمكن من مواكبة تطور الألعاب في الثلاث سنوات القادمة لذلك لا تتنازل عن GTX 1050 Ti أو GTX 1050.

المواصفات التالية هى للإصدار الأساسي حيث يتوفر إصدارات أخرى بمواصفات مرتفعة.

المعالج Intel i5-7300HQ بتردد 2.5 جيجاهيرتز
كارت الشاشة الخارجي Nividia GeForce GTX 1050 4GB RAM
الرام 8 جيجابايت قابلة للزيادة حتى 32 جيجابايت
مساحة التخزين هارد ديسك مُهجن بحجم 1 تيرابايت و 8 جيجابايت ذاكرة SSD
الشاشة 15.6 بوصة و بدقة 1080P  أي Full HD فئة IPS
السعر 800 دولار

و إليك نظرة عامة على الإصدارات الأخرى و المواصفات و الأسعار الخاصة بها، و يمكنك تفقد المواصفات بالكامل من خلال الموقع الرسمي.

من المفترض أن يتواجد لاب توب ASUS ROG GL552 في المركز الأول هُنا إلا أنّ كارت الشاشة Nividia GTX 960M قد أتى به في المركز الثاني من حيث التكلفة و المواصفات و الأداء، إلا أنه ينفرد ببعض المميزات التي قد تجعل البعض يُفضله عن لاب توب ديل السابق كجودة الشاشة المرتفعة و التي يمكنك من خلالها رؤية الألوان بكل وضوح و دقة بالإضافة إلى الكيبورد المُضىء بألوان RGB الجذابة و الأهم من ذلك كله هو السعر المنخفض مقابل الحصول على معالج i76700HQ. لكن تصميم Dell 15 7567 أفضل بفارق كبير و كذلك أداء الألعاب بفضل كارت GTX 1050 و الذي سيمكنك ممارسة أحدث ألعاب 2017 بجودة مرتفعة و أحيانًا متوسطة للألعاب ذات الرسوميات المرتفعة للغاية أما 960M يجد مشقة في تشغيل بعض الألعاب بجودة مرتفعة و أحيانًا متوسطة كلعبة Ghost Recon Wildlands لكن غالبية الألعاب لعام 2017 تعمل بجودة متوسطة و مرتفعة.

و بالإضافة للشاشة الأفضل ستحصل على رامات بحجم 16 جيجابايت و بنفس سعر Dell 15 7567، لذا عليك بتحديد أولوياتك و احتياجاتك للإختيار من بينهما، و في رأي إن كنت حاجتك لا تتمثل في رامات بحجم 16 و شاشة بدقة ألوان أفضل و زاوية رؤية ممتازة فهو ليس خيارك الأمثل.

المعالج 2.6-GHz Intel Core i7 6700 HQ
كارت الشاشة الخارجي Nividia GeForce GTX 960M 4GB RAM
الرام 16 جيجابايت قابلة للزيادة حتى 32 جيجابايت
مساحة التخزين هارد ديسك HDD بحجم 1 تيرابايت + هارد SSD بحجم 128 جيجابايت
الشاشة 15.6 بوصة و بدقة 1080P  أي Full HD فئة IPS
السعر 955 دولار

MSI GE62 APACHE-264

بالرغم من أن تصميم لاب توب MSI GL62 6HQF لا يتمتع بالجاذبية الساحرة من حيث التصميم مقارنًة بجهازي ASUS و Dell، إلا أنه عوض ذلك بالمواصفات القوية و القادرة على تشغيل أحدث الألعاب و أفضلها من حيث الجرافيك بكل سلاسة. و هو يتمتع أيضًا بأفضل لوحة مفاتيح مضيئة و الشاشة الخاصة به هى الأفضل كذلك بجانب عدد منافذ أكبر، و ما أتى به في المركز الثالث هُنا هو التصميم و جودة التصنيع عدا ذلك فهو ممتاز.

المعالج Intel® Core i7-7700HQ Quad Core (2.8GHz-3.8GHz, 6MB Intel® Smart Cache, 45W)
كارت الشاشة الخارجي  NVIDIA® GeForce® GTX 1050 4GB GDDR5
الرام 16GB (2x 8GB) DDR4 2400MHz
مساحة التخزين 1TB 7200RPM HDD
الشاشة  15.6″ Full HD (1920 x 1080) eDP IPS
السعر 1100 دولار

و هناك أجهزة أخرى جيدة في الفئة المتوسطة و لكي لا تطول القائمة إليك الترتيب الخاص بها:

  • Acer Aspire V17 Nitro
  • Lenovo Y700
  • HP Omen 15t
  • Alienware 13

بواسطة أفضل أجهزة لاب توب للألعاب لعام 2017 بتكلفة متوسطة — صحيفة التقنية